Voda z limono

Za dobro jutro, si za odločno počutje privoščite kozarček tople vode z limono. To seveda ne pomeni, da se boste ves dan držali kot limona, prej nasprotno. Limonin sok ima namreč veliko pozitivnih učinkov na zdravje.
 

Kako pripravite eliksir zdravja?

Potrebujete 0,5 do 0,7 dcl tople vode in 1/2 do 1 limone. Priporočam, da vodo malce zagrejete, saj topla voda direktno iz pipe vsebuje veliko količino bakterij. V vodo stisnete sok 1/2 oz. 1 limone, odvisno od občutljivosti vašega želodca in popijete na prazen želodec ter nato 20 minut ne zaužijte ničesar. Pijete vsako jutro!

Zdravilni učinki:

• pospeši prebavi,
• razstrupi jetra,
• uravnovesi PH,
• hidrira limfni sistem,
• okrepi imunski sistem,
• pomladi kožo,
• napolni z energijo,
• razgradi odvečne maščobe.

Vse kar lahko dodam na koncu je: "Na zdravje!"

Deli vsebino s prijatelji